快科技1月22日音问，据报说念九游会J9·(china)官方网站-真人游戏第一品牌，近日网传车厘子吃多了会氰化物中毒。

对此大家示意，车厘子核中虽有一定氰苷要素，但将核咬破构兵的氰苷剂量并不及以导致中毒。

贵寓显现，氰苷自然存在于好多植物中，自己莫得毒性，但在参加东说念主体后会被证实为有毒性的氢氰酸。

因此，不咀嚼樱桃、桃、苹果、沙果、杏、梨、李子、枇杷等生果的籽或核，榨汁需刺目剔除果仁。

另外，食用车厘子时忌吃太多，一个东说念主每天吃的生果摄入量在200-350克，如果逾越这个量容易刺激肠胃，导致肠胃不适。

泻肚东说念主群要少吃膳食纤维含量高的食品，车厘子汁水丰富，且含有较高膳食纤维，食用后这些膳食纤维参加体内能促进胃肠蠕动，泻肚更为严重。

车厘子含糖量不高也不低，关于糖尿病血糖沉稳的东说念主来说不错适量吃，但要是在血糖高不稳依技能则不提议吃，不然会影响血糖值。

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